Kao vrlo mlad, skoro niotkuda pojavio se u fudbalskoj reprezentaciji Francuske i za kratko vrijeme zabetonirao svoje mjesto na desnom beku.
Benžamin Pavar rođen je 28. marta 1996. godine u Mobežu blizu granice sa Belgijom i fudbal je počeo igrati u lokalnom Žumonu, a zanimljivo je da je legenda francuskog fudbala Žan Pjer Papen u istom klubu napravio prve fudbalske korake. Kada je imao samo devet godina primijetio ga je Lil i doveo u svoju omladinsku akademiju da bi 2014. godine debitovao za B tim kluba sa Sent Simforijena. Tokom dvije sezone bio je član B ekipe za koju je odigrao 20 utakmica i dao jedan gol.
Debi u Ligi 1 za A tim Lila imao je 31. januara 2015. protiv Nanta kada je odigrao svih 90 minuta. Tokom jedne sezone u prvom timu Lila skupio je 21 nastup, ali nije uspio da se upiše među strijelce. Njegove partije pomno je pratio Štutgart koji se takmičio u drugoj Bundesligi što Francuzu nije smetalo pa se pridružio ekipi sa Mercedes Benc arene sa kojom je 30. avgusta 2016. potpisao četverogodišnji ugovor koji je i dalje na snazi.
Debi za “švabe” imao je u drugom rangu njemačkog fudbala 3. oktobra protiv Grojter Firta i te sezone odigrao je 21 utakmicu te stigao do prvog mjesta na tabeli na osnovu kojeg su se vratili u Bundesligu. Prvi meč u elitnom razredu njemačkog fudbala imao je 19. avgusta prošle godine protiv Herte dok je 29. oktobra postigao prvi gol za svoju novu ekipu. Uprava kluba veoma je zadovoljna njegovim učinkom pa mu je ponudila novi ugovor kojeg je on prihvatio 20. decembra kada se obavezao na vjernost do 2021. godine. Osim na desnom beku može da igra na još nekoliko pozicija u timu, uglavnom u defanzivi pa je tako igrao kao štoper, zadnji vezni, ali i desno krilo.
Član U19 tima Francuske postao je 2015. i odigrao je četiri susreta prije nego se pridružio U21 timu gdje je proveo dvije godine i za to vrijeme skupio 15 mečeva. Poziv u reprezentaciju “trikolora” dobio je 6. novembra prošle godine od selektora Didijea Dešampa za prijateljske mečeve sa Velsom i Njemačkom. Debi je imao četiri dana kasnije protiv Velšana na Stad de Fransu zamijenivši Kristofa Žalea na poluvremenu. Dešamp je bio zadovoljan njegovim nastupom pa ga je uvrstio među 23 putnika za Mundijal na kojem je stigao do svjetske titule i bio veoma bitan igrač tima.
Prvi gol za “galske pijetlove” dao je u meču osmine finala protiv Argentine i kasnije je njegov pogodak proglašen najljepšim na Mundijalu. Takođe, postao je prvi defanzivac Francuske koji je zatresao protivničku mrežu na SP nakon Lilijana Tirama koji je to uradio dva puta u polufinalu Mundijala 1998. protiv Hrvatske. Na ovogodišnjem šampionatu svijeta u Rusiji započeo je šest utakmica dok ga je selektor odmarao na meču grupne faze protiv Danske.
